Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 39,91g | Prot: 52,21g | Carbs : 93,10g.
Pequeno Almoço: Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bruine Boterham. Almoço: Zacht Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Bruine Boterham. Jantar: Pruimen, Milbona Griesmeelpap, HAK Rode Bieten, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Outros: Lidl Popcorn Maïs. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigit1961
|