体を動かさねば…
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 57,26g | Prot: 50,54g | Carbs : 132,21g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, さば缶, 業務スーパー オートミール. Jantar: トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 野菜スープ. Snacks/Outros: 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし), ローストカシューナッツ 無塩. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sankobun
|