Jornal de RistinaVa, 14 mar 22

ужин: 2 вареных яйца и салат из перца, огурца, помидора , ну и чай ☕️
202кк

---

644 kcal

Líp: 25,48g | Prot: 41,35g | Carbs : 63,28g.   Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес на Воде, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Чай, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Чай. mais...