Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 86,69g | Carbs : 134,85g.
Almoço: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. Jantar: Usus Ayam Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Gandum. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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