Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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94,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 66,19g | Prot: 76,30g | Carbs : 162,46g.
Pequeno Almoço: Walnüsse, Paranüsse, Zitronensaft, Möhren. Almoço: Jean Luc Baguette Brötchen, Knackwurst, Rosenkohl, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). Jantar: Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Petersilie, Parmesan (Gerieben), Champignons, Aldi Kochschinken, Grüne Erbsen (Gefroren). Snacks/Outros: Haribo Saure Goldbären, Weintrauben, 7Gün Ayran Mango, Gut & Günstig Cookies N'cream. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lieselvomlande
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