Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2014
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2941 kcal
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Líp: 79,25g | Prot: 202,76g | Carbs : 356,74g.
Pequeno Almoço: Rührei, Bioticana Reisprotein 80%, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe. Almoço: Kartoffeln, Heidemark Puten-Rollbraten. Jantar: Milbona Naturjoghurt, Bioticana Reisprotein 80%, Myprotein Instant Oats. Snacks/Outros: Mandarine, Quarkbällchen, Teviana Mini-Berliner, K-Classic Mini-Berliner, Myprotein Instant Oats, Reis (Gekocht). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ipLiixzzx33
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