Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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82,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 29,34g | Carbs : 117,96g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Finni 100%Stevia Adoçante , Ovo Frito, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Suco de Limão. Jantar: Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Ovo Frito, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Ducoco Flocos de Coco Úmido e Adoçado , Italac Leite em Pó Integral, Musse de Chocolate. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heloisahds23
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