Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 33,34g | Prot: 64,19g | Carbs : 97,60g.
Pequeno Almoço: Kinder Colazione Più con Farina Integrale , Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. Almoço: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Jantar: Arance, Auchan Contorno Grigliato con Salsa, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diamondlux
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