Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 56,39g | Prot: 82,00g | Carbs : 158,46g.
Pequeno Almoço: Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almoço: Лечо, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ВкусВилл Наполеон. Jantar: Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|