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Aralıklı oruç 3 gün ⏰09:50 Bol proteinli tabak Yumurtalar tam istediğim kıvamda olmuş
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698 kcal
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Líp: 21,42g | Prot: 70,57g | Carbs : 55,66g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Zeytin, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Portakal. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur (Pişmiş). mais...
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Histórico de Peso de mehtap kayıkçı
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