Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
92 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 116,35g | Prot: 81,78g | Carbs : 79,28g.
Pequeno Almoço: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брокколи, Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное. Jantar: Масло Подсолнечное, Hochland Фетакса, Яйцо, Herbalife Грин Макс Select, Слобода Майонез, Помидоры. Snacks/Outros: Шарлиз Пастила, RED Молочный Шоколад с Орехами. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_eremkina
|