Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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102,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 67,01g | Prot: 142,21g | Carbs : 163,05g.
Almoço: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , New York Bagel Plain Bagel, KTC Black Eye Beans . Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NV-ous
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