bener ya ternyata, yang susah itu bukan memulainya tapi, yang susah itu konsistenya🙃 3bln naik 6kg hhha bener"yaaa aku ini hhha kebanyakan tiap istirahat nge mie, peracian, alhasil melambung. konsisten konsisten🤏🤏 bulan"depan sodara nikah, hrus diet biar kebagian baju seragam hahahah
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|