Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 76,41g | Prot: 90,29g | Carbs : 235,11g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Manzana, Peras, Palta, Zumo de Limón, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Banana, Morixe Avena Instantánea. Almoço: Boniato, Huevo Duro, Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza. Snacks/Outros: Cereanola Barra de Cereales, Mate, Cereanola Barra de Cereales con Coco y Chocolate. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dieta de Fac2
|