Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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94,0 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 69,78g | Prot: 104,85g | Carbs : 136,71g.
Pequeno Almoço: One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Vital Proteins Collagen Peptides, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Jantar: Wendy's Spicy Big Bacon Cheddar Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Small). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.Gocek
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