Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 58,73g | Carbs : 137,58g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Kuning. Jantar: Usus Ayam Goreng, Kerupuk Beras, Bubur Ayam. Snacks/Outros: Sunpride Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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