Jornal de RistinaVa, 19 mar 22

завтрак:кукурузная каша 100гр, масло сливочное 7гр, яблоко 45гр и кофе с молоком
170-175кк

---

3657 kcal

Líp: 106,95g | Prot: 93,78g | Carbs : 609,70g.   Pequeno Almoço: Кукурузная Крупа, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Кременкульское Печенье Сливочное, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Хлеб Черный, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Зеленый Чай, Сыр Российский. Jantar: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мёд, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком , Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Овсяное Печенье Домашнее, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mais...