Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 18,17g | Prot: 28,40g | Carbs : 94,03g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Pepaya, Buah Pir, Kurma, Nanas. Almoço: Ikan Salmon, Anchor Salted Butter, Kentang Rebus, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiktok : @menudietnisa
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