Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
|
117 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 52 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4521 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reija_S
|