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1956 kcal
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Líp: 72,99g | Prot: 109,92g | Carbs : 227,95g.
Pequeno Almoço: ザバス プロテイン, 紀文 豆乳プリン, はちみつ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, コープ チョコレートクロワッサン. Almoço: 鶏胸肉(皮なし), キューピー キューピーハーフ, ゆで卵, 100％全粒粉のパン. Jantar: サルサソース, 卵, 玄米ごはん, ローソンセレクト サラダチキンでつくるカレースープ. Snacks/Outros: カレーパン, バームクーヘン, 紀文 糖質0g麺 カレーうどん風, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), ザバス プロテイン. mais...
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Histórico de Peso de akemi1123
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