Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2014
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 25,32g | Prot: 99,06g | Carbs : 137,09g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almoço: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Red Delicious Apples, Fresh Express Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Snacks/Outros: BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Quest Cinnamon Roll Protein Bar. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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