Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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117,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 107,68g | Prot: 91,88g | Carbs : 208,34g.
Pequeno Almoço: Tesco Raspberry Jam, Anchor Butter, Brown Bread. Almoço: Sainsbury's Cod Fishcakes , Wetherspoon Freshly Battered Large Fish and Chips. Jantar: Magnum White Chocolate & Cookies Ice Cream. Snacks/Outros: Werther's Original Chewy Toffees, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Coffee. mais...
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3599 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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