Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2380 kcal
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Líp: 85,23g | Prot: 195,44g | Carbs : 205,00g.
Pequeno Almoço: Vitasport Pro7ein, Meat Loaf Made with Beef, Cooked Carrots, Oroweat 12 Grain Bread. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat 12 Grain Bread, Private Selection Ribeye Steak, White Rice. Jantar: Trader Joe's Gyro Slices, Salmon, Luna Grill Rice, Luna Grill Pita Bread Side. Snacks/Outros: Vitasport Pro7ein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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