Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 73,18g | Prot: 54,79g | Carbs : 159,86g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Rainbow Lauantaimakkara, Pirkka Kermajuusto, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Elonen Tosihyvä Rouhesämpylä. Almoço: Ketsuppi, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Grillimaisteri Urho Juustomakkara, Makaroni. Jantar: X-Tra Lasagne Bolognese. Snacks/Outros: Stone's Ginger Joe, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Pensasmustikka. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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