Parabéns. Resultado excelente 👏🏻👏🏻👏🏻
20 mar 22 por membro: Erickvitres
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evidente o resultado, imagina até o fim do ano 😍
20 mar 22 por membro: baplimao
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20 mar 22 por membro: Patty2107
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uau a mudança é muito grande 👏👏👏👏👏
20 mar 22 por membro: Daydasiillva
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legal gatona mantenha o foco💪🏼👊🏼
20 mar 22 por membro: Régis Caetano
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como você inclui o jejum ?
qual horário ?
20 mar 22 por membro: emilyangelin4
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Parabéns, quando mais lenta a mudança mais difícil voltar ao peso inicial!!! Continue no foco e sucesso
20 mar 22 por membro: anandanarayan
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Visível a diferença, apenas três quilos na balança mas na aparência bem mais real, parabéns
20 mar 22 por membro: Mateus Fernandes40
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Teve um bom resultado, e o mais importante é que assim você consegue levar essa rotina pra vida. E as jacadas fazem parte.
20 mar 22 por membro: Sil Sloboda
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50 dias e 3 kg a menos está com cara de troca de gordura por massa magra. pois está muito visível o resultado.
20 mar 22 por membro: fcp20
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Obrigada por compartilhar
20 mar 22 por membro: prettypat_84
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Emiliangel4 eu faço jejum 16/8 janto às sete da noite e só volto a comer as 11 da manhã do outro dia, só faço de segunda a sexta, já iniciei com esse protocolo pois já havia feito o jejum antes então já tenho costume, pra quem não tem é bom iniciar com 12 ou 14 horas
20 mar 22 por membro: anafranco18
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Muito bom , parece ter perdido mais peso ainda
20 mar 22 por membro: annemarielanatoille
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Parabéns pelos resultados!!
20 mar 22 por membro: diegobdev
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Está ótima! vc faz exercícios tbm?
20 mar 22 por membro: Eliselmaponcio
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já tá dando uma boa diferença, não pare.
20 mar 22 por membro: ProJopz
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q diferença 3 quilos perdidos fazem... parabéns
20 mar 22 por membro: mezinhojc
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20 mar 22 por membro: luciana andre
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21 mar 22 por membro: Gibinho
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21 mar 22 por membro: jonathanhmoreira
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