Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 81,04g | Prot: 122,10g | Carbs : 122,50g.
Pequeno Almoço: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Самокат Мягкий Творог 5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Синявинское Яйцо Куриное. Almoço: Савушкин Продукт Сырок Трюфель, Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Jantar: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Snacks/Outros: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Банан. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat_gosteva
|