Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3016 kcal
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Líp: 210,85g | Prot: 155,70g | Carbs : 146,29g.
Jantar: Filipino Fruit and Buko Salad, Pure Calamansi Juice, Barrio Fiesta Shrimp Paste, Mangos , White Rice, Cucumber Salad with Vinegar, Inihaw Na Liempo, Great Value Cut Okra Frozen. Snacks/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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