Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 31,73g | Carbs : 155,07g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Telur, Bakwan, Pisang. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dethv
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