Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3107 kcal
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Líp: 132,08g | Prot: 135,17g | Carbs : 336,41g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino (com Casca), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos. Almoço: Mosteiro Dévakan Produtos Naturais Natural Belly Farinha Seca Barriga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Jantar: Toddy Toddynho Chocolate, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Snacks/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Kibon Sorvete Napolitano, Hershey's Chocolate Branco com Ovomaltine. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Caminhada 7,4 km/h - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna Villa
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