Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 55,51g | Prot: 55,91g | Carbs : 229,80g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрыня Плов со Свининой. Jantar: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Избенка Ряженка 3,2%. Snacks/Outros: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Избенка Молоко 3,2%, Красная Цена Пряники Звёздные, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|