Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 70,05g | Prot: 114,36g | Carbs : 181,44g.
Pequeno Almoço: Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dukat Творог 0.1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Моцарелла 10%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Протбатон Хай. Almoço: Kinder Ards, Kinder Choco-Bons, Meggle Мягкий Сыр, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Jantar: Киндер Буено, Котлеты скумбрия 33гр рыбы на порцию, Пекинская Капуста, Морковь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|