Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 33,90g | Prot: 82,07g | Carbs : 114,26g.
Almoço: Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen, Roggen Knäckebrot, Aldi Steinofen Baguette, Braeburn Äpfeln. Jantar: Gemüse, SPAR Stangensellerie, Radicchio, Lidl Salatherzen, Gemischte Nüsse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elektra108
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