|
|
1851 kcal
|
Líp: 37,30g | Prot: 115,07g | Carbs : 266,31g.
Pequeno Almoço: شابوره, زيت الزيتون المركز, بيضة, قهوة سريم. Almoço: يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), سلطة الخس مع خضار متنوعة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Jantar: الليمون, سلطة الخس مع خضار متنوعة, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا. Snacks/Outros: البرتقال, الخوخ, البرتقال, بطاطس, قهوة اسبريسو, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), الحليب كامل الدسم. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sma_A2
|