Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 82,41g | Prot: 70,64g | Carbs : 56,43g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Valio Сыр Бутербродный, Огурец (с Кожурой), Ашан Греческий Салат. Snacks/Outros: Coffee Like Капучино (400мл). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serbika
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