|
495 kcal
|
Líp: 11,71g | Prot: 56,06g | Carbs : 41,74g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Ujido Matcha Green Tea Powder. Almoço: Strawberries, Really Raw Honey Raw Honey, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Paprika , Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Outros: Skinny Fit Super Youth Multi Collagen Peptides (Peach-Mango), Power Zinc, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Black Elderberry Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mais...
|
|
3721 kcal
|
Exercício:
Functional Strength Training - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
What is mixed with your cucumbers? It looks good!
21 mar 22 por membro: Nancy7400
|
Nancy here’s the recipe for 4 servings
2 cucumbers
2 tbsp rice wine vinegar
2 tsp soy sauce
2 tsp korean red pepper powder
2 tsp sugar (i used stevia instead)
2 cloves garlic - - minced
2 tsp toasted white sesame seeds
2 tsp toasted sesame oil
approx 20 calories per serving
ENJOY 😊
21 mar 22 por membro: tenaciousgee
|
Thanks so much! I’m going to try it tomorrow! 😋
21 mar 22 por membro: Nancy7400
|
22 mar 22 por membro: Pegster8
|
22 mar 22 por membro: buenitabishop
|
24 mar 22 por membro: Nancy7400
|
24 mar 22 por membro: buenitabishop
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenaciousgee
|