Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2014
|
107 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 76,52g | Carbs : 174,96g.
Pequeno Almoço: Viola Плавленный Сыр, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Almoço: Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Jantar: Viola Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Рис Вареный, Мираторг Шницель из Свинины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mamasg1974
|