E ANDIAMOOOOOO........!!!
96,7 kg Perdidos até agora: 13,3 kg .    Ainda faltam: 13,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1884 kcal Líp: 62,95g | Prot: 76,70g | Carbs : 236,26g.   Pequeno Almoço: Misura Ciambellina Integrale, Colussi Lingue di Gatto, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Almoço: Caffè Espresso, Casa Modena Mortadella di Pollo, Buitoni Crostini Integrali, Sciropppo o Liquore, Colussi Lingue di Gatto, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Jantar: Patatine Fritte, Insalata Mista Verde, Sciropppo o Liquore, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Colussi Lingue di Gatto, Aia Cotoletta di Pollo. Snacks/Outros: Ristora Caffè Ginseng, Sarchio Snack Semi di Zucca, Caffè (Espresso). mais...
2356 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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