Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 35,67g | Prot: 51,70g | Carbs : 135,74g.
Pequeno Almoço: Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка», Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%. Jantar: Жареное Яйцо, Помидор Соленый, Красные Помидоры (Консервированные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Молоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|