Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 69,03g | Prot: 71,10g | Carbs : 56,07g.
Pequeno Almoço: Oatly Oat Drink, Danone Oykos Peach, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins , Tesco Medium Eggs, Philadelphia Cream Cheese, Avocados , Sainsbury's British Mild Cheddar. Jantar: Chicken Breast. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kfitpro
|