|
|
2426 kcal
|
Líp: 68,66g | Prot: 122,15g | Carbs : 339,20g.
Pequeno Almoço: カボチャの煮物, はちみつ, マイプロテイン ピーナッツバター, トマト, 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ炒め, 100％全粒粉のパン. Almoço: セブンイレブン 幕の内弁当. Jantar: 100％全粒粉のパン, いなり寿司, 大根の煮物, カボチャの煮物. Snacks/Outros: ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, ブルボン チーズおかき, プロテイン, サンクゼール ベイクドドーナツ, ブルボン チーズおかき カマンベールチーズ味, アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akemi1123
|