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1260 kcal
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Líp: 58,93g | Prot: 78,21g | Carbs : 106,65g.
Pequeno Almoço: Vinagre, Café, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Água com Limão, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Molho de Tomate Caseiro, Pepino (com Casca), Salmão, Água com Limão. Snacks/Outros: Pão de Trigo Partido, Quatá Queijo Minas Frescal, Yoki Milho para Pipoca, Yoki Pipoca Natural com Sal, Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Banana. mais...
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Histórico de Peso de Amanda de Castro Silva
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