Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 25,11g | Prot: 32,67g | Carbs : 165,95g.
Pequeno Almoço: Energen Rasa Kacang Hijau. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Telur Goreng. Jantar: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Bubur Jagung. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Indri Rahmawati259
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