Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2158 kcal
|
Líp: 82,96g | Prot: 120,15g | Carbs : 235,48g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Danke Сыр Тильзитер 45%, Вологодское Яйцо, Индилайт Рулет из Индейки с Перцем. Almoço: Corny Шоколад-Кокос, Банан, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Савушкин Продукт Творог 1%. Jantar: Lucky Days Попкорн Оригинальный, Чистая Линия Мороженое Российское, Шаурма. Snacks/Outros: Глобус Печенье Песочное Домашнее, KDV Конфеты Fruit Story, Рот Фронт Батончики, Банан, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viva_Ni
|