Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 89,00g | Prot: 111,14g | Carbs : 116,78g.
Pequeno Almoço: Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Dulano Paprika Lyoner, Vollkornbrot. Almoço: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut Ponholz Puten-Rollbraten. Snacks/Outros: Banane, Vitalis Whey Protein Shake Vanille , Kölln Haferflocken, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bananen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Stardust1970
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