Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 72,95g | Prot: 63,96g | Carbs : 93,86g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Kızartması, Kabak Kızartması, Çavdar Ekmeği, Roka Marulu, Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Ünal Yağı Azaltılmış Lor Peyniri, Yeşil Zeytin. mais...
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432 kcal
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Exercício:
yürüyüş - 54 minutos, Samsung Health - 23 horas e 6 minutos. mais...
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A Perder 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de montediaz
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