Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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142,6 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 63,80g | Carbs : 133,11g.
Pequeno Almoço: Farmdale Light Long Life Milk, Kellogg's Golden Gaytime Coco Pops. Almoço: Capsicum, Emporium Selection Mini Feta Salad Cubes, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Woolworths Iceberg Lettuce Blend Crisp & Sweet Red Cabbage, Carrot & Cos Lettuce, Potato Salad with Egg. Jantar: Potato Salad with Egg, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Old El Paso Stand 'n Stuff Tortillas, Coles Australian Chicken Mince , Onions . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ker1971
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