Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2014
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 47,02g | Prot: 105,80g | Carbs : 166,66g.
Pequeno Almoço: Твикс Шоколад, Красный Октябрь Красный Мак, Банан, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо (Целое), Сытоедов Гуляш с Макаронами. Jantar: Лито Отруби с Яблоком, Здравник Цикорий Растворимый, Лещ. Snacks/Outros: Волжские Просторы Кефир 0,1%, Пп Чернично-Банановое Мороженое, Волжские Просторы Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Лито Отруби с Яблоком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|