Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 42,73g | Prot: 64,36g | Carbs : 168,72g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Рафинад. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Куриные Голени с Кожей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мандарины. Jantar: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|