Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 65,22g | Carbs : 156,11g.
Pequeno Almoço: Jajecznica, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almoço: Ser Gouda, Pikok Salami z Papryką, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Jantar: Jajko Sadzone, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Inka Inka Karmelowa, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.bronka
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