Data de Início : 09 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 110,2 kg
30 set 23	108,9 kg	Razoavelmente Bem
23 set 23	107,0 kg	Razoavelmente Bem
16 set 23	107,5 kg	100%
09 set 23	110,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 04 mar 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 112,9 kg
19 ago 23	109,8 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 23	110,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	110,2 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	108,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 23	106,1 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 23	107,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	108,9 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	112,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 04 set 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 108,9 kg
05 nov 22	108,9 kg	Razoavelmente Bem
01 out 22	108,0 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	107,0 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 22	108,0 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 22	107,0 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 22	111,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 22	112,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 22	113,9 kg	Fraco
16 out 21	111,1 kg	Fraco
25 set 21	108,4 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	108,9 kg	Fraco

Data de Início : 20 ago 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 108,9 kg
27 ago 21	108,0 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 21	108,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 13 ago 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 110,2 kg
13 ago 21	110,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 18 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 112,5 kg
02 jul 21	112,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	111,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 21	112,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 01 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 110,2 kg
04 mar 21	113,4 kg	Fraco
25 fev 21	113,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	112,0 kg	Fraco
28 jan 21	111,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	110,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 21	110,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 29 out 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 112,0 kg
19 nov 20	112,0 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	113,4 kg	Fraco
29 out 20	112,0 kg	Fraco

Data de Início : 15 out 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 108,9 kg
15 out 20	108,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 23 abr 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95,3 kg Peso Inicial : 106,6 kg
08 out 20	108,9 kg	Fraco
01 out 20	108,9 kg	Razoavelmente Bem
24 set 20	108,0 kg	Razoavelmente Bem
17 set 20	106,6 kg	Razoavelmente Bem
10 set 20	107,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 20	105,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	106,6 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	106,6 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 20	106,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 20	105,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 20	105,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 20	106,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 20	107,0 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	108,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 20	109,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	110,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	107,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 20	107,5 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	108,0 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 20	104,8 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	105,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 20	106,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	106,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	108,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 20	109,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 20	107,5 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	107,0 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 19	108,9 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 19	108,9 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	108,0 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 19	111,1 kg	Fraco
26 out 19	110,2 kg	Razoavelmente Bem
19 out 19	112,9 kg	Fraco
07 set 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 19	111,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 19	113,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 19	113,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 19	112,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 19	112,0 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	111,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 19	113,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	113,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 19	115,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 19	112,0 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 19	111,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 19	111,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 19	113,4 kg	Fraco
02 mar 19	112,9 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 19	112,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	113,4 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 18	112,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	114,8 kg	Fraco
01 dez 18	113,4 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 18	113,9 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 18	111,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	108,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 18	109,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 18	109,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 18	108,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 18	110,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 18	110,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 18	108,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 18	109,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 18	112,0 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 18	111,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 18	115,7 kg	Fraco
28 abr 18	116,1 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 18	112,0 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 18	110,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 18	111,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	111,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 18	112,9 kg	Fraco
24 fev 18	112,9 kg	Fraco
17 fev 18	111,6 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 18	111,6 kg	Fraco
27 jan 18	111,1 kg	Fraco
13 jan 18	109,8 kg	Fraco
30 dez 17	109,3 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 17	111,1 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 17	108,9 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 17	110,7 kg	Fraco
18 nov 17	106,6 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 17	107,0 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 17	106,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 17	105,2 kg	Razoavelmente Bem
21 out 17	105,7 kg	Razoavelmente Bem
14 out 17	108,4 kg	Razoavelmente Bem
07 out 17	108,0 kg	Razoavelmente Bem
30 set 17	107,5 kg	Razoavelmente Bem
23 set 17	108,4 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 17	103,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 17	104,3 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 17	105,7 kg	Fraco
05 ago 17	105,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 17	104,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 17	105,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 17	108,0 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 17	108,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 17	111,6 kg	Fraco
05 jun 17	112,5 kg	Fraco
18 mai 17	112,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 17	108,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 17	109,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	111,1 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 17	115,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 17	111,1 kg	Fraco
18 jan 17	110,7 kg	Fraco
03 jan 17	109,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 16	111,6 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 16	111,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 16	108,6 kg	Fraco
21 out 16	108,9 kg	Fraco
25 ago 16	101,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	104,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 16	108,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 16	105,9 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 16	104,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	106,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 16	110,2 kg	Fraco
10 dez 15	107,5 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 15	106,1 kg	Razoavelmente Bem
14 out 15	108,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 15	110,4 kg	Fraco
21 jul 15	108,4 kg	Não Aplicável
23 jun 15	109,8 kg	Fraco
23 mai 15	107,5 kg	Fraco
24 abr 15	106,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 15	111,1 kg	Fraco
26 fev 15	107,7 kg	Fraco
28 jan 15	106,8 kg	Fraco
03 nov 14	101,4 kg	Razoavelmente Bem
04 out 14	103,0 kg	Não Aplicável
20 set 14	103,9 kg	Fraco
05 set 14	102,5 kg	Fraco
20 ago 14	103,0 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 14	108,0 kg	Fraco
06 jul 14	108,9 kg	Fraco
24 mai 14	107,7 kg	Fraco
09 mai 14	106,1 kg	Fraco
11 abr 14	106,6 kg	Fraco
14 mar 14	103,6 kg	Fraco
12 fev 14	103,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 14	103,9 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 13	105,9 kg	Fraco
28 nov 13	105,0 kg	Fraco
21 jul 13	106,6 kg	Fraco
15 jun 13	105,5 kg	Fraco
18 mai 13	108,0 kg	Fraco
19 abr 13	105,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 13	105,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 13	109,8 kg	Fraco
20 fev 13	108,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 13	111,1 kg	Não Aplicável
07 jan 13	108,0 kg	Não Aplicável
21 dez 12	108,9 kg	Fraco
05 dez 12	107,0 kg	Fraco
31 jul 12	99,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 12	102,5 kg	Fraco
02 jul 12	99,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 12	103,0 kg	Fraco
04 jun 12	103,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 12	108,2 kg	Fraco
06 mai 12	106,8 kg	Fraco
09 fev 12	101,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 12	104,8 kg	Fraco
14 jan 12	105,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 12	108,4 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 11	105,9 kg	Fraco
22 out 11	105,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 11	106,6 kg	Fraco
08 ago 10	94,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 10	96,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 10	98,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 10	101,2 kg	Não Aplicável
23 abr 10	106,6 kg	Não Aplicável